洗顔後の顔にはニベアだけ！青缶ガッテン塗りの使い方と効果［元化粧品会社社員です］

お肌に関するお悩みでお困りの方に、ニベアクリームのみで完結するスキンケアをご紹介します。私も過去は、いろいろな悩みやトラブルを抱える１人でした。化粧品会社に勤めていて、高価なデパートコスメや話題のスキンケア製品を使える...

仕事服とプライベート服を分けて、ときめく服を着る【ミニマリスト】

過去の私は、『会社・仕事』と『プライベート（お出かけ着）』の服を兼用しようと考えていたので、”会社に着ていける、少し綺麗めの服” がワードローブの中心でした。でも、数は揃ってはいたけれど、気に入っている！という感じはな...

最初の頃は、休日やヨガに行くとき、また旅行に連れていくカジュアルコーデのために愛用していましたが、最近は通勤にも大活躍させています。以前は、スニーカーといえば、休日遊びに行く時、ヨガに行く時、また旅行など、カジュアルコ...

最近、ニベアがシミに効くという広告を見ることがあります。ニベアだけを10年以上、顔に塗り続けている大ファンとして、それは違うと言いたいです。そこで、シミができる原因と予防法、そして、消す方法について、ご紹介したいと思...

スキンケアの方法・やり方　とオススメアイテム洗顔顔をぬるま湯でぬらしてから、手のひらでよく泡立てたふっくらした石鹸で、顔を覆って洗います。とくに鼻のまわりやおでこ、顎には油分がでていて、毛穴も汚れていますので、ニキ...

このページでは、病気の体験をご紹介しています。このページにたどり着かれた方は、「月経随伴性気胸」と何らかの関係がある方だと思います。ある一個人、一患者の体験になります。ご参考程度に、情報提供をさせていただければと思いま...

時間があって、料理や裁縫など、手作りを楽しんでいる私とは違い、妹は働きながら、小学生＆保育園の３人の子供を育てていて、大忙し。そんな妹が、「ヘルシオホットクック」と「ヘルシオウォーターオーブン」で、コンロの前に立たない...

私はわりと病気をするタイプなので、遺伝子検査にはとても興味を持っていました。遺伝子の特性を知って、病気予防や体質改善に役立てたいと考えていたからです。数年に一度、病気をするたびに、体力的に無理はしないよう心がけてはきた...

ナチュラルでヘルシーな食事を心がけている、お料理好きな同僚たちとのお話の中でも挙がるようになった塩麹。日本古来の食材をとりたいと考える私には、欠かせない万能調味料です。塩麹って何？という方にも、その作り方、レシピなど...

この記事では、コロナの影響で、お酒を飲みに行かなくなった方に、おすすめのおつまみをご紹介します。自炊でも、おいしくて簡単なおつまみのレシピはたくさんあるけれど、週末などに、たまには外食の味を楽しみたい、というときにぴっ...